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作为BDSM亚文化中的重要组成部分，字母圈需要参与者建立正确的认知与心理准备。
首先，必须明确所有健康实践都建立在安全、理智、知情同意（SSC原则）基础上，这是每个新人入圈的首要前提。所有活动都需要双方认可且明确界限。
了解基本术语是新人的第一步。推荐阅读
SSC是Safe（安全）、Sane（理智）、Consent（知情同意）的缩写。所有实践必须确保：
